Prävention
Man muss nicht immer warten, bis etwas passiert. Physiotherapie ist eine ideale Vorsorge gegen den Verlust der Mobilität. Ein kräftiger und leistungsfähiger Bewegungsapparat ist die beste Versicherung gegen Stürze und Unfälle zu Hause oder unterwegs. Unsere Prävention in Ihrem Daheim beinhaltet nicht nur die Verbesserung der Gangsicherheit, wir helfen Ihnen auch persönlich und unkompliziert bei der Gestaltung Ihres Alltags. Was uns besonders wichtig ist: Bei uns sind Sie nicht nur ein Fall unter vielen. Wir kümmern uns mit viel Geduld und sozialer Kompetenz ganzheitlich um unsere Patientinnen und Patienten.
Unser Angebot umfasst
- Kraft- und Haltungstraining
- HLH Training (Herz, Lunge, Hirn)
- Gehtraining und Gangschule zur Sturzprävention
- Unterstützung bei der Gestaltung des Alltags zu Hause
- Hilfsmittelabklärung
- Mental Coaching
- Entspannungstechniken
- Massagen
Häufige Fragen
Der Erhalt und die Verbesserung der Mobilität. Bei Jungen geht es um die Vermeidung von Überbeanspruchungen und Schmerzen, bei Älteren darum, möglichst lange selbständig im eigenen Zuhause leben zu können.
Das ist je nach Patient unterschiedlich. Aktive Massnahmen können bei jüngeren Personen klassische Trainingsmassnahmen sein, aber auch Interventionen, die dazu dienen, den Arbeitsalltag gesünder zu gestalten. Etwa die Ergonomie am Arbeitsplatz. Bei älteren Patienten sind Abklärung der Wohnsituation wichtig, um Gefahren zu erkennen und Stürze zu vermeiden. Zusammen mit dem Kunden erarbeiten wir im gewohnten häuslichen Umfeld Strategien, den Alltag besser zu bewältigen. Natürlich gehören auch passive Massnahmen wie die Massage vor Ort zu einer Präventiv-Behandlung.
Unsere Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter sind alle ausgebildete Physiotherapeuten. Sie wissen genau, was welche Therapiemassnahme im Körper auslöst und welchen Nutzen sie bringt. Aber auch, welche unerwünschten Nebeneffekte vermieden werden müssen. Unser Fokus liegt beim Training auf einem ganzheitlichen Ansatz und auf langfristigem Erfolg.
Eine Physiotherapie-Session dauert 25 Minuten und kostet 80 Franken. Massagen dauern 50 Minuten (160 Franken). Zusätzlich verrechnen wir eine Wegpauschale von 30 Franken für Behandlungen innerhalb der Stadt Zürich. Bei Behandlungen im restlichen Kanton Zürich beträgt die Pauschale 40 Franken.
